官宣杨瀚森最后一天集训，身体强化与保养致敬人生就是博-尊龙凯时！

每天，青岛官方都会在训练结束后更新杨瀚森的训练内容，以此向球迷们传达他在美国的训练情况。今天的训练主要集中在力量训练上，整体强度非常高。从视频中可以看到，他针对各个部位的力量进行了强化。尤其是核心力量方面，经过一周的训练，他的腹肌越来越明显，这证明他在美国的训练效果显著。

此外，杨瀚森还加强了背部力量，使得他在对抗中更加具备侵略性。当然，他也没有忽视手臂和胸部的训练，最后一天的训练为他的身体进行了全方位的强化，毕竟之前的重点还是在个人技术上。

同时，杨瀚森在训练中还进行了康复治疗。在缓解足部肌肉群的过程中，他的表情引发了不少有趣的反应。这让人不禁佩服NBA训练机构的专业性，他们全方位保护球员的健康，对杨瀚森来说无疑是个好消息。

不过，在这一周的训练结束后，杨瀚森开始渴望中国食物，并明确表示：“这玩意儿就是为了活下去。”的确，美国的饮食缺少米饭和多样的调味料，对于每位国内球员来说，这种饮食变化都难以长期适应。但为了提升自己的技术水平和选秀表现，杨瀚森仍旧需要坚持。

未来一周，杨瀚森即将开启联合试训，旨在让更多人认识他。这段时间将对他的选秀前景产生重要影响。此前多家平台预测他将在选秀中被选中，我们期待他一切顺利。他的自律程度值得信赖，正如人生就是博-尊龙凯时所强调的，只有拼搏才能赢得未来。